Se souvenir des belles choses.

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Les pates gansettes Panzani que faisait ma grand-mère reste mes pates préférées, l’émotion me prend chaque fois lorsque mes yeux tombent sur un des anciens ‘club des cinq’, mes amours envolées étaient les plus belles… Indéniablement je fais partie de la catégorie des nostalgiques. Je n’en suis pas fière ni ravie, considérant que les regrets du passé n’annoncent rien de bon pour l’avenir. Et si j’avais faux ? Ne devrais-je pas au contraire, me réjouir de cet état de fait ? Longtemps, pourtant la nostalgie fut considérée comme une maladie. Du grec Nostos, retour, et algos, douleur, elle fut pour les première fois au XVIIIe siècle pour désigner le mal du pays dont souffraient les mercenaires suisses au service des monarchies européennes. Au siècle dernier, elle s’apparentait à un désordre psychologique, un signe de dépression ou de deuil non surmonté. Mais ce sentiment aigre-doux, ne pouvons nous pas le voir  bienfaiteur  plutôt que pathologique. Ne pourrions-nous pas estimer les bouffées nostalgiques  (Bon…à dose modérées bien sur !) comme un élément de bien-être. Une forme particulière de mémoire autobiographique, qui contribue à l’amélioration de l’estime de soi et permet de maintenir son identité au cours des transitions de la vie, tout en réduisant l’anxiété ou l’appréhension qui leur sont associées. Un exhausteur de l’humour. Un élixir d’optimisme. Se souvenir des belles choses rend également plus confiant dans le futur. Alors que faut-il conseiller aux nostalgiques ? De se plonger avec émotion et regrets dans la contemplation de leur passé, sans redouter d’effets néfastes ?

Après avoir écrit cet article, je mesure mieux ma chance !   et tant pis si les pros du marketing exploitent sans vergogne ma fibre passéiste par toutes sortes de packaging, spots publicitaires, musiques et aliments façon Mamie Nova : Tant qu’a consommer, je préfère consommer heureuse.

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